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Showing posts from January, 2015

Lidiar con las nauseas del embarazo precoz

Las nauseas son un problema que ocurre en hasta el 70% de las mujeres que sufren embarazo precoz.La razón de este problema no está conocida en su totalidad, pero se cree que es debido a la base hormonal de esta etapa.Normalmente termina a las 13 o 14 semanas de embarazo, aunque algunas mujeres lo padecen también en el segundo trimestre.
Las nauseas durante el embarazo precoz son uno de los síntomas más comunes, aunque eso no significa que tengas que aguantarlo.Existen varias maneras para ayudar a aliviar esta condición:
-Mantén la calma. Los nervios durante las nauseas solo complican la situación y aumentan el malestar.
-Evita llevar demasiada prisa. Las situaciones de estrés y poco tiempo ni ayudarán nada a evitar las nauseas ni serán nada saludables para tu bebé.Lo mejor es que te levantes unos 10 minutos antes para tener tiempo suficiente y evitar dichas situaciones.
-Come alimentos ligeros con regularidad. Evita los alimentos pesados que puedan causarte malestar estomacal y las mencio…

Presupuesto de interiorismo para restaurantes

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En muchas ocasiones estamos pensando en realizar diversas reformas en nuestro restaurante, por supuesto cada una de ellas las hacemos con el fin de poder mejorar la experiencia que tienen nuestros clientes, aprovechar mejor el espacio, y por supuesto que se vea más creativo y bien diseñado. Por este motivo recurrimos a un interiorista, ya que ellos son expertos para realizar este tipo de cambios relevantes en nuestro restaurante. Si eliges el adecuado déjame decirte que todo estará en buenas manos, así que no debes de preocuparte.
Obviamente todo este tipo de cambios que le realizamos a nuestro restaurante tienen sus costos, y los interioristas son personas profesionales que cobran sus honorarios, así que lo primero que debes de hacer cuando estás pensando en realizar reformas integrales para tu restaurante es solicitar un presupuesto, pues no hay un precio establecido en si de lo que te va a costar los cambios que realices al restaurante, sino que todo va a depender especialmente de l…